개인 · 업무 · 관계, 세 영역 15문항으로 지금 번아웃 단계와 특히 신경 써야 할 영역을 확인해보세요.
요즘 유난히 지치고, 예전 같지 않다는 느낌이 드시나요? 솔직하게 답할수록 결과가 더 정확해요.
🕐 약 2분📋 15문항🔬 CBI 구조 참고🔒 저장 안 함
답변을 모으는 중…
지금 나의 번아웃 단계는
📊 영역별 소진 정도
🔬 이 결과는 어떻게 나왔나요?
덴마크 국립근로환경연구센터가 공공자금으로 개발해 무료로 공개한
코펜하겐 번아웃 인벤토리(CBI)가 나누는 세 영역
(개인적 소진 · 업무 관련 소진 · 관계에서 오는 소진) 구조를 참고해
15개 문항을 새로 만들었어요. 각 문항 점수를 더해 전체 단계를 판정하고, 영역별 합산으로
어디서 소진이 큰지도 함께 보여드립니다. 다만 정식 임상 검사는 아니고
참고용 자가 점검이에요.
의학적 진단이 아닌 참고용 자가 점검입니다. 답변은 서버로 전송·저장되지 않고 브라우저 안에서만 계산됩니다.